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孕婦便秘不少見 亂服瀉藥有危險-新華網
福州的小林今年25歲,懷孕后,經常便秘。何春妮介紹,孕期便秘害處多,不僅會導致腹痛、腹脹、痔瘡,嚴重的還可能造成腸梗阻,并引發早產,或使孕婦分娩時產程延長,甚至導致難產。
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孕婦便秘不少見 亂服瀉藥有危險

2019-12-09 10:03:42 來源: 福州晚報

  福州的小林今年25歲,懷孕后,經常便秘。于是,她到醫院要求開些口服瀉藥,所幸被門診醫生及時制止。

  “孕婦便秘最好從調節飲食習慣和生活習慣著手,必要時才可在醫生指導下使用外用藥物。”解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院婦產科何春妮醫生提醒說,一定不要口服潤滑性瀉藥,如蓖麻油,也不能服用導瀉劑或有強刺激作用的潤腸劑,否則會增強胃腸蠕動,引起子宮收縮,導致流產或早產。

  “孕婦便秘并不少見。”何春妮介紹,孕期便秘有幾個原因:孕期分泌大量孕激素,胃腸道肌張力下降,蠕動減弱,延長食物在胃腸道停留的時間,加上胃酸分泌減少且食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收,使糞便變得干硬而難以排出體外;懷孕后活動減少,致使腸道不容易推動糞便向外運行;孕期膳食精細,食用過多高蛋白、高脂肪食物,蔬菜纖維攝入過少,以及飲水太少;孕期維生素的補充會增加人體鐵元素含量,導致結腸充血等。

  何春妮介紹,孕期便秘害處多,不僅會導致腹痛、腹脹、痔瘡,嚴重的還可能造成腸梗阻,并引發早產,或使孕婦分娩時產程延長,甚至導致難產。她介紹,孕婦應多吃蔬菜、粗糧、水果,葷素搭配;起床后空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,再吃早餐,可促進胃腸蠕動;平時大量喝水也可軟化糞便,增加大腸壓力,促進糞便排出;少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激食物和菠蘿、柿子、桂圓、橘子等水果,減少對腸道的緊張性刺激。

  “孕婦要確定排便時間,養成定時排便的習慣。”何春妮建議,孕婦要避免久坐久站。她們可每天散步半小時,促進血液循環和腸道蠕動,不要熬夜,學會緩解壓力,保持心情愉悅。孕婦發生便秘后,可以在醫生指導下選擇一些外用的通便藥,短期使用軟化肛門的藥物和滲透性瀉藥,以增加腸道水分,使糞便軟化便于排出。(記者 陳丹 通訊員 吳志 )

[責任編輯:鄭云彩 陳醉]
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